Cách chống bức xạ điện tử của máy tính hiệu quả
Nhiều dân văn phòng thường phải làm việc với máy tính thường xuyên và trong thời gian dài. Ít ai biết rằng máy tính khi hoạt động luôn phát ra tia bức xạ điện tử gây tác động xấu đến sức khỏe con người. Thực tế điều này người làm việc rất khó hay thậm chí không thể nhận biết những thay đổi của cơ thể do tác hại từ bức xạ máy tính.
Để hạn chế tác động từ tia bức xạ máy tính bạn có thể áp dụng những cách dưới đây:
Để cây xương rồng trên bàn làm việc

Xương rồng là loại cây hút bức xạ điện tử máy tính rất tốt. Tuy nhiên về phong thủy việc đặt xương rồng trên bàn làm việc có thể dẫn những điều không may cho người làm việc. Bạn có thể thay thế cây xương rồng bằng cây lưỡi hổ, lô hội, cây nhện, hoa thủy tiên, cây hoa đá những cây này đều có tác dụng hút bức xạ máy tính tốt.
>> Có nên để chậu cây xương rồng trên bàn làm việc?
Dùng trà xanh, quýt, trà hoa cúc

Mỗi sáng uống 2 – 3 cốc trà xanh, ăn một quả quýt là cách làm giảm tác hại từ tia bức xạ máy tính khá tốt. Lá trà xanh rất giàu vinamin A thô, sau khi cơ thể tiếp nhận nó sẽ nhanh chóng chuyển hóa thành vinamin A. Do đó, ngoài tác dụng làm tiêu tan tác hại từ bức xạ máy tính gây ra, nó còn có thể bao vệ và nâng cao thị lực. Nếu bạn không quen uống trà xanh, bạn có thể thay thế bằng trà hoa cúc vẫn mang tác dụng tương tự.
Không ngồi quá gần màn hình
Khoảng cách từ mắt đến máy tính tốt nhất là từ 50 – 75cm. Với khoảng cách này có thể làm giảm tác hại bức xạ máy tính và hạn chế ảnh hưởng xấu đến mắt.
>> Khoảng cách giữa mắt và màn hình máy tính không gây mỏi mắt
Tăng cường Vitamin A, C
Nên ăn nhiều rau củ chưa Vitamin A, C, protein như cà rốt, giá đỗ, cà chua, thịt nạc, thịt khô. Đây là cách chống tác hại từ tia bức xạ điện tử máy tính đơn giản và mang nhiều lợi ích đến cho sức khỏe người dùng.
Chuối

Mắt bị khô và nhức mỏi là điều dễ nhận thấy nhất khi làm việc với màn hình máy tính trong thời gian dài. Để giảm tình trạng này bạn nên thường xuyên ăn chuối. Kalo trong chuối sẽ giúp cơ thể loại bỏ thành muối dư thừa trong cơ thể giúp mắt không còn xuất tình trạng mệt mỏi.
Ngoài ra, trên bàn làm việc không nên để vật mang tính kim loại ở gần máy tính. Vì tia bức xạ máy tính và vật dụng này kết hợp với nhau rất có hại cho bạn khi đang ngồi làm việc ở vị trí trung gian. Việc điều chỉnh ánh sáng thích hợp đặc biệt không nên để quá sáng sẽ làm gia tăng lượng bức xạ từ máy tính, tuy nhiên bạn không nên để màn hình quá tối sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến thị lực.
Trên làm một số cách chống tác hại từ tia búc xạ điện tử từ máy tính phát ra. Tác hại của tia bức xạ máy tính có thể đến mới nhiều năm mới xuất hiện những dấu hiệu rõ rệch tuy nhiên đến lúc đó cơ thể đã bị tổn thương nghiêm trọng. Vì vậy bạn hãy thay đổi thói quen làm việc với máy tính để làm giảm tác hại từ máy tính.
Để hạn chế tác động từ tia bức xạ máy tính bạn có thể áp dụng những cách dưới đây:
Để cây xương rồng trên bàn làm việc

>> Có nên để chậu cây xương rồng trên bàn làm việc?
Dùng trà xanh, quýt, trà hoa cúc

Không ngồi quá gần màn hình
Khoảng cách từ mắt đến máy tính tốt nhất là từ 50 – 75cm. Với khoảng cách này có thể làm giảm tác hại bức xạ máy tính và hạn chế ảnh hưởng xấu đến mắt.
>> Khoảng cách giữa mắt và màn hình máy tính không gây mỏi mắt
Tăng cường Vitamin A, C
Nên ăn nhiều rau củ chưa Vitamin A, C, protein như cà rốt, giá đỗ, cà chua, thịt nạc, thịt khô. Đây là cách chống tác hại từ tia bức xạ điện tử máy tính đơn giản và mang nhiều lợi ích đến cho sức khỏe người dùng.
Chuối

Ngoài ra, trên bàn làm việc không nên để vật mang tính kim loại ở gần máy tính. Vì tia bức xạ máy tính và vật dụng này kết hợp với nhau rất có hại cho bạn khi đang ngồi làm việc ở vị trí trung gian. Việc điều chỉnh ánh sáng thích hợp đặc biệt không nên để quá sáng sẽ làm gia tăng lượng bức xạ từ máy tính, tuy nhiên bạn không nên để màn hình quá tối sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến thị lực.
Trên làm một số cách chống tác hại từ tia búc xạ điện tử từ máy tính phát ra. Tác hại của tia bức xạ máy tính có thể đến mới nhiều năm mới xuất hiện những dấu hiệu rõ rệch tuy nhiên đến lúc đó cơ thể đã bị tổn thương nghiêm trọng. Vì vậy bạn hãy thay đổi thói quen làm việc với máy tính để làm giảm tác hại từ máy tính.